|
ردیف |
عبارات |
هرگز |
به ندرت |
گاهی |
اغلب |
همیشه
|
|
1 |
من برای بدست آوردن بصیرت در زندگی ام، به آرمان هایم توجّه می کنم. |
|
|
|
|
|
|
2 |
من عمیقاً به آنچه که گفته می شود و نمی شود، گوش می کنم. |
|
|
|
|
|
|
3 |
من در انتخاب های مهم، به ادراک و ندای درون خودگوش می دهم |
|
|
|
|
|
|
4 |
من سعی می کنم به ناگفته ها و حرف های پوشیده هم توجّه کنم. |
|
|
|
|
|
|
5 |
من سعی می کنم نقاط ضعف خودم را کشف کنم |
|
|
|
|
|
|
6 |
در مشاجرات و مذاکرات، من از نقطه نظرهای دیگران نیز به مسائل نگاه می کنم، حتی اگر با آنها مخالف باشم. |
|
|
|
|
|
|
7 |
من فعالیت های روزمره ام را با آگاهی از خصوصیات درونی ام، سر و سامان می دهم. |
|
|
|
|
|
|
8 |
در مذاکره ها و گفتگو ها، برای اینکه موقعیت را کاملاً شناخته و ارزیابی کنم، چندین بار مکث می کنم. |
|
|
|
|
|
|
9 |
در طول فعالیّت های روزمرة زندگی ام، من به افکار و احساساتم اهمیت می دهم. |
|
|
|
|
|
|
10 |
حتی با وجود داشتن اختلاف، من به دنبال زمینه های مشترک برای یافتن ارتباط می گردم. |
|
|
|
|
|
|
11 |
برای حل کردن مشکلات، عقاید ظاهراَ متضاد و متناقض را پذیرفته و حتی از آنها فراتر می روم. |
|
|
|
|
|
|
12 |
من می توانم به افکار و عقاید در ظاهر متناقض و متضاد، به شکل درست و صحیح توجه کنم. |
|
|
|
|
|
|
13 |
من به زیبایی نهفته در کارم توجّه دارم. |
|
|
|
|
|
|
14 |
من به زیبایی و جذّابیت زندگی روزمره ام، توجّه دارم. |
|
|
|
|
|
|
15 |
من به صورت خلاقانه ، راههایی را برای بیان خود حقیقی ام پیدا می کنم. |
|
|
|
|
|
|
16 |
فعالیّت من با روح من(طبیعت واقعی ام) هم راستا و هم جهت است. |
|
|
|
|
|
|
17 |
من از حقیقت درونی خودم آگاه هستم. |
|
|
|
|
|
|
18 |
فعالیّت هایم همسو با ارزش هایم هستند. |
|
|
|
|
|
|
19 |
در پایبندی به حقیقتی که در درونم وجود دارد، مشکل دارم. |
|
|
|
|
|
|
20 |
پیروی از آداب و رسوم، مانع دستیابی به موفقیت بیشتر من می شود. |
|
|
|
|
|
|
21 |
وقتی هدفم مغایر با اهداف دیگران است، حس خوبی برایم دست می دهد. |
|
|
|
|
|
|
22 |
من نمی توانم بر خلاف آداب و رسوم و قوانین رفتار کنم. |
|
|
|
|
|
|
23 |
زندگی برایم یک نعمت الهی است و سعی می کنم از هر لحظه آن بهره ببرم. |
|
|
|
|
|
|
24 |
من به کارهای بسیار مثبتی که در زندگی ام انجام می دهم، توجه کرده و به آنها ارزش می دهم. |
|
|
|
|
|
|
25 |
من در کارهای روزمره ام، از حواس پنج گانه کمک می گیرم. |
|
|
|
|
|
|
26 |
در زندگی روزمره ام، من از طبیعت فاصله زیادی گرفته ام |
|
|
|
|
|
|
27 |
من به صورت روزانه یا هفتگی، زمان هایی را برای رفتن به طبیعت اختصاص می دهم. |
|
|
|
|
|
|
28 |
من از کارهای کوچک مانند مسواک زدن و یا خوردن لذت می برم. |
|
|
|
|
|
|
29 |
از فعالیّت هایم لذت می برم. |
|
|
|
|
|
|
ردیف |
عبارات |
هرگز |
به ندرت |
گاهی |
اغلب |
همیشه
|
|
30 |
حتی اگر محدودیت های زیادی در زندگی داشته باشم، باز هم احساس آرامش می کنم. |
|
|
|
|
|
|
31 |
وقتی نمی توانم معنای زندگی روزمره ام را درک کنم، از زندگی ناامید می شوم. |
|
|
|
|
|
|
32 |
کار خود را عبادت تلقی می کنم. |
|
|
|
|
|
|
33 |
در فعالیّت های روزانه ام، اهدافم را با نیازهایم همسو می کنم. |
|
|
|
|
|
|
34 |
هدف اصلی کار من، دست یابی به پاداش های مالی می باشد. |
|
|
|
|
|
|
35 |
دلیل اصلی پیشرفت در شغلم را، انجام صحیح کارهایم می دانم. |
|
|
|
|
|
|
36 |
درد و رنج در زندگی ام، دارای معنا و هدف است. |
|
|
|
|
|
|
37 |
کار من نوعی بیان محبّت و دوست داشتن برای دیگران است. |
|
|
|
|
|
|
38 |
شغل من هم راستا با هدف بزرگترم در زندگی است. |
|
|
|
|
|
|
39 |
در زندگی روزمره ام، فکر می کنم که کارم در خدمت به یک مجموعه بزرگتر است. |
|
|
|
|
|
|
40 |
هوشیاری بالا، مسیر درست را به من نشان می دهد. |
|
|
|
|
|
|
41 |
زمانیکه با مشکلات یا چالش های روزمره ام مواجه می شوم، به ایمان و باوری عمیق متوسّل می شوم. |
|
|
|
|
|
|
42 |
من دارای یک قدرت متعالی درونی هستم که بر اساس آن عمل می کنم. |
|
|
|
|
|
|
43 |
اهداف من فراتر از جهان مادّی و فیزیکی است. |
|
|
|
|
|
|
44 |
من به دنبال چیزهایی می گردم که از روی منطق قابل اثبات هستند و از چیزهای مبهم چشم پوشی می کنم. |
|
|
|
|
|
|
45 |
من برای کسب آگاهی لازم به مسائل روزمره، با دید کلی و جامع می نگرم. |
|
|
|
|
|
|
46 |
من سعی می کنم بین تمامی کارهایم، هماهنگی و انسجام به وجود بیاورم. |
|
|
|
|
|
|
47 |
من احساس می کنم بخشی از یک ارگانیسم بزرگ جهانی هستم. |
|
|
|
|
|
|
48 |
درک این حقیقت که فرآیند زندگی به صورت چرخه ای و تکرارپذیر است، بینش خوبی درچالش های روزمره به من می دهد. |
|
|
|
|
|
|
49 |
در مواجه با مشکلات روزمره، از فعالیّت های معنوی مانند دعا بهره می جویم. |
|
|
|
|
|
|
50 |
آرامش همه جانبه در زندگی، راهی برای گشودن بصیرت و آگاهی در من است. |
|
|
|
|
|
|
51 |
من ساعتي از هفته را برای ارزیابی فعالیّت های خود اختصاص مي دهم. |
|
|
|
|
|
|
52 |
در تغییر و تحولات زندگی ام، از آداب و رسوم استفاده می کنم. |
|
|
|
|
|
|
53 |
من از اشیاء و مکان ها به عنوان یادآوری کننده ارتباطم با کارم، استفاده می کنم. |
|
|
|
|
|
|
54 |
در لحظات سخت زندگی، من به تجربیات، آموزه ها، و گفته های پندآموز توجه می کنم. |
|
|
|
|
|
|
55 |
من برای افزایش آگاهی دیگران تلاش می کنم. |
|
|
|
|
|
|
56 |
در برخورد با دیگران، با عطوفت و مهربانی رفتار می کنم. |
|
|
|
|
|
|
57 |
از طریق برقراری ارتباط و کسب اطلاعات از دیگران، من کارایی خود را افزایش می دهم |
|
|
|
|
|